Vierzehn Tusler beim Lauf in der niederländischen Nachbarstadt
10km und Halbmarathon beim schönsten Frühjahrslauf in Venlo
10km und Halbmarathon beim schönsten Frühjahrslauf in Venlo
Zwei Bestzeiten, Angelika Kappenhagen gewinnt die Gesamtwertung
Acht Oedter erfolgreich in Hardt
Vier Oedter über 15 km mit am Start
Großes Aufgebot bei tollen äußeren Bedingungen in den Hinsbecker Höhen / Zweiter Lauf der Cup-Wertung mit Sieg von Angelika Kappenhagen und Frank Schramm
Angelika Kappenhagen und Horst Baumert bei den Hallenmeisterschaften LVN-Region Mitte / Frank Schramm und Ralf Gudden starten mit Marathon in die neue Saison
Ehepaar Kappenhagen in Bocholt, Familie Gudden in Werl, der Rest in Forstwald!
Nordrheinmeisterschaft für Angelika Kappenhagen, Silber für die Mannschaft, Bronze für Frank Schramm
Ralf Gudden mit persönlicher Bestzeit über den HM
Mannschaft erläuft wieder die „hölzerne Seidenraupe“